В честь семилетия моей сыроедческой жизни, я расскажу о своём взгляде на этот вопрос «изнутри».

С чего всё началось

Обычно не запоминаю даты, но этот день было легко запомнить. 24 октября сестре исполнялось 25 лет и, за столом в ресторане, я подумала: «Сегодня последний день я ем всё, а с завтрашнего дня перехожу на сыроедение».

Да-да, я не была вегетарианкой до перехода. Старалась не есть много жирного, жареного, сладкого, консервов и соусов, но больших ограничений у меня не было. Даже алкоголь пила.

Вегетарианство я не признавала и без мяса чувствовала себя голодной, но когда узнала о сыроедении из книги Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности», оно сразу запало мне в душу. Для меня логично и обоснованно – есть пищу, созданную Богом или природой (кому как больше нравится).

Мысли о еде

Первые пару месяцев, помимо овощей и фруктов, я ела солёную красную рыбу, так как Зеланд писал о ней, как о сыроедческой пище.

Потом я стала исследовать тему и поняла, что к сыроедению рыба не имеет отношения и соль тоже. Да и тело чувствовало себя гораздо лучше только на растительной пище.

Два года я постоянно думала о еде. Мне снилось, что я ем жареную картошку, мясо, пирожные и при этом прямо во сне сокрушаюсь: «Зачем я это делаю!»

Я искала информацию о сыроедении, читала книги и форумы в интернете. Мне не очень нравилось, что я забросила художественную литературу и казалось, что теперь всю жизнь буду думать только о еде.

Трудности перехода

Так я выглядела через год сыроедения

Морально и физически было тяжело. Очень тяжело! Я всегда была стройняшкой, а после перехода превратилась в скелет, обтянутый кожей. Мне казалось, что скоро я умру и, когда весы показывали очередное снижение веса, было ощущение, что таю как свечка.

Три-четыре года я выглядела ужасно и помню даже, как одна женщина перекрестилась, увидев меня на улице. Моей семье было сложно смотреть на то, что со мной стало и, конечно, меня никто не поддерживал. Только папа был более-менее на моей стороне, но ему было проще – мы виделись не так часто.

Особенно я благодарна маме. Она хоть и не одобряла мой выбор, но терпела и принимала его. Мама сносила все упрёки родни в её сторону и звонки моей подруги, которая предлагала показать меня психиатру.

По опыту других сыроедов я знала, что телу нужно выстроить себя заново и потеря веса – норма. Но когда таешь на глазах и выпадают волосы, пережить такое сложно.

При этом я понимала, что назад вернуться не могу и не хочу. На сыроедении меняется взгляд на мир. С восприятия словно спадает пелена и всё начинаешь видеть иначе. Органы чувств работают в два-три раза эффективнее. Без соли, сахара и усилителей вкуса начинаешь чувствовать реальный вкус продуктов – такой, которого не ощущал раньше. Обоняние и слух усиливаются. Запах тел и изо рта других людей становится неприятным, но со временем к нему привыкаешь и воспринимаешь как часть обычной жизни.

Стоит ли спасать мир?

Конечно, поначалу мне хотелось наставить окружающих «на путь истинный». Не могу сказать, что во мне это полностью прошло, но я уже давно не воспринимаю людей по тому, чем они питаются. Главное, чтобы человек был мне интересен сам по себе. По этой же причине не хожу на встречи сыроедов. Не хочу, чтобы еда определяла мой выбор окружения. Среди моих друзей до сих пор совсем мало вегетарианцев, не говоря уже о сыроедах, а мои близкие все едят мясо.

Надеюсь, мой муж будет сыроедом или хотя бы веганом, но если я полюблю человека, то, думаю, смогу принять даже мясоеда. До сих пор это было так.

Запах

Мне становится грустно, когда я чувствую неприятный запах изо рта маленьких деток. Уже с детства организм засорён и это очевидно.

У меня пропал неприятный запах, хоть до сыроедения были проблемы с желудком и иногда изо рта просто воняло. Тело тоже практически не пахнет. Показательным был случай, когда я сломала плечо и мне пришлось три недели ходить с торсом в гипсе. Не было возможности нормально помыться. На обычной еде тело бы начало вонять, но каково же было моё удивление, когда я пришла снимать гипс и не ощутила никакого запаха. Это было настоящим чудом.

Медицина

За семь лет я всего пару раз была в поликлинике. Таблетки не пью, разве что активированный уголь. Даже перелом переносила без обезболивающего, хоть боль была сильной. Только у стоматолога делала заморозку, хотя это был скорее страх перед болью.

Вот состояние зубов, кстати – один из минусов сыроедения. От фруктовых кислот они сильно портятся или же я неправильно выстроила питание и надо было есть больше орехов и зелени.

Восстановление

Примерно через четыре года после перехода мой вес стал восстанавливаться. Помню как прыгала по комнате от радости, когда примеряла старые вещи и видела, что они перестали висеть на мне. Сейчас я вешу на два килограмма меньше, чем до сыроедения.

До перехода у меня появлялись седые волосы, а на сыроедении они пропали. Мне 33 года и у меня натуральный цвет волос. При этом они густые и длинные. Мою их горчицей, а недавно попробовала ржаную муку – тоже неплохо.

Химической косметикой не пользуюсь – только натуральными маслами, глиной и фруктовыми масками. Тело стало совсем другим и об этом можно написать целую книгу.

Мировоззрение

Но главное – даже не физические изменения. Мир стал совсем другим. Через два года после перехода я начала писать книги и моя жизнь кардинально изменилась. Связано ли это с сыроедением?

Не могу сказать однозначно, но по моим ощущениям – связано. Я однозначно вижу мир иначе. Сравнивать трудно, так как переход происходил постепенно, но помню, что раньше у меня были другие ценности и интересы.

Социум

В плане общения сыроедение скорее мешает. Семь лет назад в нашей стране сказать, что ты сыроед было похоже на признание, что тебя только выпустили из психушки. Люди начинали задавать море вопросов и смотрели на меня, как на диковинную зверюшку, поэтому я старалась не упоминать о своём питании.

К счастью, сейчас ситуация изменилась. Когда я говорю, что я сыроедка, многие отвечают, что они тоже пробовали или собираются, или у них есть такие знакомые.

Не панацея

Сыроедение – не панацея. Я не стала сверхчеловеком и проблемы со здоровьем возникают. Но тело стало гораздо выносливее и болезни проходят быстрее. Впрочем, я всё больше убеждаюсь, что все проблемы со здоровьем – сигналы через тело о том, что в жизни и мыслях есть сбой и питание тут не так уж важно.

Если бы я знала, как тяжело будет, стала бы переходить на сыроедение?

Не уверена, но, к счастью, я тогда не подозревала, через что предстоит пройти. Зато сейчас сыроедение встроилось в мою жизнь и я больше не читаю книг о нём, не захожу на форумы и не изучаю сыроедческие рецепты. Ем четыре-пять раз в день, но ничего не готовлю. Съедаю связку бананов или несколько яблок и на этом всё. Разве что в зелёную гречку добавляю зелень и льняное масло, а так продукты не смешиваю. Проверила по реакции организма – лучше есть за раз только один продукт иначе возникает дискомфорт в желудке.

Зато на приготовление пищи теперь не уходит времени и это прибавляет к моей активной жизни множество часов.

Могу долго писать и говорить о сыроедении, но лучше отвечу на ваши вопросы. Мне надоели расспросы тех, кто интересуется из любопытства, чтобы посмотреть, какие сумасшедшие люди существуют на свете. Но тем, кто спрашивает, чтобы попробовать такой образ жизни или просто увидеть мир с другой стороны, я отвечаю с радостью.

Рекомендую ли я сыроедение?

Нет. Желание стать сыроедом должно прийти изнутри – его нельзя навязывать. К тому же, нужно обладать достаточной внутренней силой, чтобы пойти против устоявшихся в обществе законов. В общем, это не для слабохарактерных. Я до сих пор иногда не могу устоять и съедаю пару ложек тушёных овощей, но после них обычно начинают болеть голова или горло и ощущаю тяжесть в желудке.

Так я выглядела в 2015 году

Мне нравится быть сыроедкой! Это совсем другая жизнь, дарующая свободу от многих взглядов, навязанных общественной системой и не только, касающихся еды. Сыроедение – шаг к выходу из матрицы.

Буду ли я сыроедкой всю жизнь, не знаю. Пока мне нравится и я живу так!

Никого ни к чему не призываю!

Это мой взгляд и моя жизнь!

На вопросы отвечу!

С любовью,

Кристина Кашкан

P.S. Пожалуйста, задавайте вопросы прямо под статьёй, чтобы мне не приходилось отвечать на одни и те же в разных соцсетях.

Нажмите Нравится, чтобы быть в курсе новостей: